国外体育养老概念：终身运动与健康生活在国外，体育养老的概念旨在通过运动和健康生活方式延长人们的健康寿命，使他们在晚年依然能够保持活力和自主生活能力。这一理念强调了运动对身体和心理健康的积极影响，并将其作为一种持续的生活方式，而不仅仅是为了健身或减轻体重。...