体育打卡是一种健康生活方式，通过记录自己的运动情况，可以帮助我们保持运动习惯，提高身体健康水平。在进行体育打卡的过程中，可以尝试制作一份简单的自画像，来记录自己的运动状态和进步情况。步骤：选择画材：首先准备一张画纸或者绘画软件，再准备一支铅笔或者...