大班体育运球球教案
教学目标
让学生掌握基本运球球技巧
增强学生的协调性和灵活性
培养学生的团队合作意识
教学准备
硬质塑料球或橡胶球
平坦的操场或室内场地
椅子或其他辅助器材
训练服和运动鞋
教学过程
让学生进行简单的热身活动,如慢跑、跳跃、摆动手臂等,以准备进行后续的运动训练。
示范运球球的基本动作:用手指将球控制在身体前方,保持手肘微曲,膝部微屈,屈膝腿稍微弯曲,重心下沉。
教学注意事项:强调手指的灵活度和控制力,膝部的缓冲动作,重心的稳定性。
让学生按照示范,单独进行运球球练习,通过来回运球练习,加强手眼协调和控制能力。
将学生分成小组,进行配合动作练习。例如,在两人进行运球的第三人做出指定动作,如跳跃或转体动作,以增加对球的控制和协调能力。
安排一些小游戏或比赛,如将球传递给对方后要求对方完成一定动作才能传回等,以增强团队合作和竞技意识。
结束比赛后,进行简单的放松活动,如拉伸运动,让学生逐渐恢复正常状态。
注意事项
保证活动场地的安全性
鼓励学生互相协助和鼓励,避免竞争过度
根据实际情况调整教学内容和难度,确保每个学生都能有所收获
希望以上教案能够帮助你顺利开展大班体育运球球教学活动。祝教学顺利!