延安作为中国革命的摇篮，是红色革命文化的重要象征，红色体育在延安的发展和实践具有深远的历史意义和启示作用。
延安红色体育不仅仅是体育运动，更是一种坚定的政治信念和革命实践。在延安时期，革命者通过参与体育运动来锻炼身体、增强意志力，更重要的是将革命理念融入体育实践中，使体育运动成为革命事业的一部分。这一点对当代体育工作者和青少年运动员来说，也具有启示意义，即要坚守初心，把个人的发展与国家的命运紧密联系在一起，不忘初心，牢记使命。
延安时期的红色体育强调集体主义精神，倡导团结合作，强调个人利益服从集体利益。在集体主义精神的指导下，不仅仅是体育运动员之间相互帮助、相互配合，更体现在整个队伍、整个运动组织的团结奋斗。这给当代体育团队以及团体合作提供了借鉴，团结合作、协力奋斗才能取得更大成就。
延安红色体育在极其艰苦的条件下，始终坚持自力更生，进行创新发展。在物质匮乏的情况下，通过自己的努力和智慧，发挥自身优势，充分利用有限的资源，取得了一系列令人瞩目的成就。这对于当代体育事业的发展也有启示，即在面对困难和挑战时，要勇于创新，发挥自身特长，找到适合自己发展的道路。
延安红色体育的初心始终是为人民服务，为社会奉献。体育不仅是强身健体的手段，更是服务人民、奉献社会的工具。无论是运动员、教练员还是体育工作者，都要以实际行动报效国家、报效社会，为人民健康、国家发展贡献自己的力量。这一精神也应该贯穿于当代体育事业的各个方面，让体育更加深入人心，造福人民。
延安红色体育的启示是多方面的，它提醒我们在体育实践中要坚守初心，倡导集体主义精神，勇于创新发展，以及始终以服务人民、奉献社会为根本目标，这些启示不仅对体育领域有指导意义，也对我们的生活和工作有很大的借鉴意义。
